# Cap

Loomの代わりになるオープンソース。Loomの代わりに使える、画面録画の共有ツール。録画した動画をリンクで共有でき、動画の保存先を自分で選べる。

- ossalt.jp のページ: https://ossalt.jp/tools/cap/
- 公式サイト: https://cap.so
- GitHub: https://github.com/CapSoftware/Cap
- 代わりになるSaaS: Loom
- カテゴリ: ビデオ会議・配信
- ライセンス: AGPL-3.0（一部のクレートはMIT）（ネットワーク型コピーレフト）
- 画面の日本語翻訳: あり
- 日本語のドキュメント: 未確認
- Dockerでの導入: あり
- GitHubのスター: 24,426（直近32日間で+1,383）
- 最終コミット: 2026-11-05
- OpenSSF Scorecard: 未評価

## Capとは

Cap（キャップ）は、READMEで「Loomのオープンソースの代替」と説明される、画面録画と共有のツールです。画面・カメラ・マイクを録画し、リンクで共有したり、動画として書き出したりできます。

### できること（READMEの記載）

- **2つの録画モード**：Instant Modeは、録画しながらアップロードし、止めるとすぐに共有リンクが得られます。Studio Modeは、手元に録画して、背景・ズーム・トリミング・字幕などを編集してから書き出します。
- **共有と共同作業**：コメント、リアクション、文字起こし、閲覧の分析、チームのワークスペースがあります。
- **Cap AI**：タイトル、要約、チャプター、字幕、文字起こしを自動で作ります。
- **Loomからの移行**：既存のLoomの動画を取り込めます。
- **保存先を選べる**：Cap Cloud、自分のS3互換のストレージ（AWS S3、Cloudflare R2、Backblaze B2、MinIO、Wasabiなど）、手元だけの保存、フルセルフホストから選べます。独自ドメインでの共有ページも使えます。

デスクトップアプリは、macOSとWindows向けです。Webのダッシュボードで、録画の閲覧・共有・管理をします。

### 自前で運用するには

READMEによると、Docker Composeで動かせます（リポジトリを取得し、`docker compose up -d`、`http://localhost:3000`）。そのほか、Railwayのテンプレートや、CoolifyのDocker Composeファイルも案内されています。本番に出す前に、公開URLの設定と、初期のシークレットの置き換えが必要だとREADMEにあります。デスクトップアプリからは、設定の「Cap Server URL」で、自分のサーバーを指定します。

### 向いている人

- 画面録画を、チームで共有する仕組みを持ちたい人。
- 録画データの保存先を、自分で決めたい人。

### 向いていない人

- macOS・Windows以外のデスクトップで録画したい人。

### 注意点（ライセンス）

READMEのLicenseの節によると、`cap-camera*` と `scap-*` のクレート群はMITライセンスで、**そのほかの大部分はAGPLv3**です。第三者の部品は、それぞれの元のライセンスに従います。掲載データの表示（MIT）だけを見ず、READMEのこの記載を確認してください。AGPLv3は、改変したものをネットワーク越しに他の人へ提供する場合、ソースの公開が必要なライセンスです。

### 出典と確認の範囲

- 確認した資料：公式リポジトリのREADME・LICENSE（2026-10-29）。
- 確認していないこと：実際の導入、録画の画質・性能、Loomとの機能の細かい比較、Cap Cloudの料金。

## よくある質問

**Capは日本語で使えますか？**

リポジトリに画面の日本語翻訳のファイルがあることを確認できています。翻訳されている範囲はツールによって異なるため、導入前に実際の画面で確かめてください。

**CapはDockerで動かせますか？**

リポジトリで、Docker用のファイルや公式のコンテナイメージの案内を確認できています。手順は公式のドキュメントに従ってください。

**Capは無料で使えますか？ 業務で使ってもよいですか？**

ライセンスはAGPL-3.0（一部のクレートはMIT）（ネットワーク型コピーレフト）です。「ネットワーク型コピーレフト」のライセンスで、社内の業務で使うことは認められています。改変したものを、インターネット越しのサービスとして外部に提供する場合は、そのソースコードを公開する必要があります。自分のサーバーで動かす場合も、サーバー代と、アップデートやバックアップなどの運用の手間がかかります。また、一部の機能を有料版だけで提供しているツールもあります。

**Capの開発は続いていますか？**

最後の更新は3日前です。過去12か月のリリースは24回です。GitHubのスターは、直近32日間で1,383増えています。

**Capのセキュリティの評価は？**

OpenSSF Scorecard の評価はまだありません（評価がないことは、安全・危険のどちらも意味しません）。導入後は、セキュリティの更新を確実に適用してください。

**Loomの代わりになる、Cap以外のツールは？**

当サイトでLoomの代わりとして掲載しているのは、今のところCapだけです。

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データ: ossalt.jp（2026-11-08時点。GitHubの公開データとリポジトリの自動調査による）。「未確認」は「非対応」という意味ではありません。導入前に公式の情報を確認してください。
